Wat wél in jouw invloed ligt (en wat niet): slimmer werken met de cirkel van invloed

3 tips voor invloed terugpakken op het werk:

1. Je hebt geen controle over de hoeveelheid mails

Je inbox stroomt vol, elke dag opnieuw. Daar kun je weinig aan veranderen. Wat je wél kunt doen, is bepalen hoe je ermee omgaat. Niet alles hoeft nú. En zeker niet alles verdient je aandacht.

Je  hebt wél invloed op hoe je ermee omgaat:
📌 Plan vaste mailmomenten
📌 Zet notificaties uit
📌 Gebruik de 3-D regel: Doen – Delegeren – Dumpen

2. Je bepaalt niet het gedrag van je collega’s

Collega's die zomaar gezamenlijke afspraken inschieten in jouw agenda. Of die met spoedjes komen die geen spoed zijn. Jij kunt hun gedrag niet veranderen—maar je kunt wél kiezen hoe jij ermee omgaat.
📌 Laat je niet meeslepen in andermans haast
📌 Houd vast aan je eigen planning
📌 Communiceer je grenzen duidelijk

3. Je kunt de werkdruk niet altijd veranderen
Soms lijkt het alsof alles tegelijk moet. De druk komt van buitenaf. Toch zit er ruimte in hoe jij je werk aanpakt. Slimmer kiezen, beter plannen, meer rust. Door slimmer te werken

📌 Kies je focus van de dag
📌 Werk taak voor taak (niet multitasken!)
📌 Bespreek werkdruk: wat ligt binnen jouw invloed?

In mijn training leer je precies dit:

Veel mensen voelen zich geleefd door hun werk. Ze proberen overal grip op te krijgen, op collega's, op mail, op verwachtingen.

Maar echte rust ontstaat wanneer je weet: hier heb ik wél invloed op, en dit mag ik loslaten. In mijn trainingen leer je precies dat:

• Wat kun je veranderen, en wat moet je leren accepteren?
• Hoe krijg je grip op je werk, zonder alles te willen controleren?
• En hoe behoud je energie, focus en overzicht in een drukke werkdag?

📅 Plan je intakegesprek en ontdek hoe jij meer rust en regie ervaart in je werk.